奇力：宅家抗疫无聊？你可以做这些！

居家隔离，无聊到头上快要长草的网友们，昨天都把扫把竖起来了吗，宅家新游戏——竖扫把。

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除了“竖扫把”，我们宅家还能干什么呢？小编送上一份“宅家抗疫指南”，请收下。

01强 健 体 魄

生命在于运动。就算只有1平米，也阻挡不了爱运动的心，束缚不住渴望伸展的四肢，今天你运动了了吗？

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02享 受 亲 情

既然不能出门，那就尽情享受这段时光吧。陪家人们晒晒太阳，说说闲话，哪怕是吐槽学习、工作、生活琐事，也乐趣满满。

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03技 能 修 炼

协力抗击疫情的当下，大家可以充分利用时间学习进步，为崭新的2020蓄势发力。每项技能都使我们更加强大，待出关之日，必令人刮目相看~

奇力为家人们安排了线上培训，特殊时期我们一起前进。

宅在家，不信谣，不传谣，保护自己，保护他人，心系前线，静待佳音。

如果宅在家让你感到焦虑，不妨试试这些方法

来源：央视新闻综合健康中国

否极泰来，2020依然令人期待！

虽然宅在家，但我们可以让“宅”的日子变充实，变丰满，待“宅”日结束，我们满血复活~

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